Todo relacionamento tem desafios

Todo relacionamento tem desafios… o maior deles são as diferenças. Qual a maior dificuldade em fazer um relacionamento dar certo? Por que muitas pessoas terminam namoros e casamentos? Existe uma fórmula para ser feliz a dois?

Se existe resposta para essas perguntas, posso dizer que é o desafio de lidar com as diferenças! Nem todas as pessoas têm paciência e maturidade para entender que ninguém é igual a ninguém.

Quando se está envolvido(a) com alguém, existem duas opções: escolher aceitar as diferenças existentes ou colocar um ponto final, pois não vai saber lidar com isso. A maioria das brigas são causadas por falta de entendimento, uma boa conversa e doses de tolerância.

Quem é que não briga com pais, mães, irmãos, primos(as) etc? Mesmo tendo a mesma criação e desde criança conviver com eles(as), é impossível não haver diferenças. Isso acontece por um simples motivo: não exitem pessoas iguais no mundo.

Muitas pessoas passam pelo mesmo processo: conhecem alguém especial, se apaixonam profundamente, se entregam, começam as brigas, o relacionamento acaba e a pergunta que fica é: “Por que nunca consigo um relacionamento saudável?”

Isso acontece porque aceitar que nós temos defeitos, que erramos e o pior, que o ser amado não é perfeito é horrível, dói muito e preferimos aceitar que o outro não foi feito para nós. Não existe relacionamento sem diferenças. E esse é o grande desafio. Se superar isso, seu relacionamento será um sucesso. Imagine a seguinte situação:

Ele mora sozinho, longe dos pais há muito tempo, é independente e não gosta de ser cobrado por horários, nem por onde se encontra.

Ela mora com os pais, não sabe o que é respeitar o espaço do outro, super mimada, dependente de atenção e foi criada tendo que dar satisfação dos seus passos. Agora imagine essas duas pessoas juntas. Conseguiu? É muito difícil né? Por quê? Vamos lá…

Ela vai controlar os horários dele, vai pedir atenção o tempo todo, vai cobrá-lo de gestos de amor e não sabe entender que ele precisa de espaço. Na primeira vez ele vai tentar explicar, na segunda começa a ficar furioso e na terceira desliga o celular na cara dela. Ela liga para as amigas aos prantos, dizendo que tudo acabou, que ele não é romântico, nem gentil e que é incapaz de entendê-la. Mas como se amam, ficam juntos. O tempo passa e juntos aprendem as necessidades de cada um. Ele procura ser mais atencioso e dar satisfação do que vai fazer; ela passa a aceitar essa forma de amor.

Depois de dois anos e meio juntos, e aceitando cada vez mais as diferenças, se casam. Quem viu esse casal no início achou que seria impossível isso acontecer, tantas brigas, desgastes… mas eles queriam estar juntos e sabiam que para isso os dois precisariam ceder e aprender.

E você? O que está esperando para parar de brigar por besteira e entender que seu(sua) parceiro(a) nunca será 100% o que sonhou, mas o que ele(a) pode ser é o suficiente para te fazer o(a) homem(mulher) mais feliz do seu mundo!!

Não perca tempo, nem desgaste sua relação por besteiras. Converse sobre as diferenças e veja quem pode ceder em cada situação. Nem sempre será o outro, às vezes você terá que ceder. Mas quer saber? Vale muito a pena!!

Demonstrações Frequentes do seu amor

AO SAIR PELA MANHÃ PARA IR AO TRABALHO, DEIXE UM BILHETINHO AMOROSO PREGADO NA GELADEIRA OU NA CABECEIRA DA CAMA, DIZENDO O QUANTO A NOITE PASSADA FOI ESPECIAL, O QUANTO AQUELE BEIJO FICOU GRAVADO EM SUA MEMÓRIA. DEIXE SEMPRE CLARO ISSO PARA REAFIRMAR SEUS SENTIMENTOS PELA PESSOA AMADA.

Amor....

Demonstrar amor, geralmente, significa dedicar tempo para o outro através de atitudes surpreendentes, presentes inovadores, momentos inesquecíveis. Mas ao usar simples gestos e comportamentos você vai deixar claro seus sentimentos.

A rotina pode deixar sem graça até o relacionamento mais sadio, por isso de tempos em tempos é muito importante mostrar através de algumas atitudes o quanto a paixão existe e o outro significa para você.

Mas eu me mordo de ciumes

Falar de ciúmes é bem tênue. Em questões de ciúme, as linhas divisórias entre imaginação, fantasia, crença e certeza são muito sutis. Cada uma de nós tem seu jeito particular de ser ciumenta, e de encarar o ciúme do parceiro, com diferente reações.

Mas por que sentimos ciúmes? Este sentimento é movido por fatores emocionais: a posse e a insegurança. Junto à atitude possessiva, pode se encontrar os sentimentos de inferioridade e de rejeição E tudo isso, coligado ao medo de perder a pessoa amada, amada? São os culpados por esse inferno particular. E então? O que fazer? O primeiro passo é perder o orgulho e assumir que você é uma pessoa ciumenta.

No ciúme, as dúvidas podem se transformar em idéias supervalorizadas - decorrentes ou não do sentimento de inferioridade, ou sinceramente muitas das vezes, delirantes.

Depois das idéias de ciúme, a pessoa é compelida à verificação compulsória de suas dúvidas. O ciumento verifica se a pessoa está onde e com quem disse que estaria, remexe por todo o computador em busca de e mails, orkut ou seja lá o que for, ouve telefonemas, examina bolsos, bolsas, carteiras, recibos, roupas íntimas, segue o companheiro, contrata detetives particulares, etc. Toda essa tentativa de aliviar sentimentos, de encontrar verdades, não ameniza o mal estar que se instala, muito pelo contrario, pode aumentar sua ira.

Daí que os sentimentos de posse, desamor e insegurança passam a ser irracionais. E o que acontece? Principalmente na relação amorosa, a tendência é tentar exercer controle sobre os passos da pessoa amada.

Começam assim as cobranças, as brigas e a vida a dois se transformando num verdadeiro inferno, tanto para a pessoa que esta sendo acusada de infidelidade quanto para aquela que sente ciúmes, pois qualquer olhar, qualquer atitude "diferente", que só existe na cabeça do ciumento, já é motivo de sofrimento.

Afinal, sentir ciúmes é normal? Tão normal quanto sentir saudades, por exemplo. Mas, ainda como a saudade, o ciúme é um sentimento normal quando surge como resposta a uma situação real, imediata, com sua duração limitada há um tempo que nem sempre é definido, porém certamente limitado.

No entanto, quando o ciúme passa a ser exagerado e vamos nos deixando levar por esse sentimento, começamos a colocar de lado tudo o que nos dá prazer em um relacionamento, para ficarmos espreitando, espionando, buscando fatos e coisas que provem a infidelidade do outro.

Quando o ciúme, entretanto, começa a se prolongar no tempo e aumentar de intensidade, alguma coisa deve estar acontecendo. A saudade, por exemplo, quando intensa e prolongada, pode gerar uma situação mais séria de depressão. O ciúme também, só que atua mais na esfera da angústia e da ansiedade, gerando, portanto, estados ansiosos mais persistentes, portanto muito dolorosos.

Veja, existe a hora de pedir ajuda.

É preciso aprender a respeitar limites, ninguém é dono de ninguém. Todos precisam ter sua individualidade, liberdade e principalmente respeito. Valorize-se e ame-se. Acredito que em certos momentos ou situações pedir ajuda a um psicoterapeuta seria de grande valia!

Abraços significam amor para alguém com quem realmente nos importamos.....
para nossos avós ou nossos vizinhos, ou até mesmo para um ursinho amigo......

Um abraço é algo espantoso... é a forma perfeita de mostrar
o amor que sentimos, mas que palavras não podem dizer.

É engraçado como um simples abraço faz-nos sentir bem...
em qualquer lugar ou língua...
É sempre compreendido...
E abraços não precisam de equipamentos, pilhas ou baterias especiais...
É só abrir os braços e o coração...

Receita MARIA MOLE

1 lata de creme de leite

1 medida de lata de leite

3 colheres (sopa) de açúcar para caramelar

100 g de coco em flocos para decorar

1 xícara (chá) de água fervente

1 lata de leite condensado

200 ml de leite de coco

1 caixinha de mistura para maria-mole

100g coco ralado

1. Coloque a mistura para maria-mole em uma tigela, junte a água e mexa até dissolver completamente
2. No copo do liquidificador, coloque a mistura de maria-mole já dissolvida, o leite condensado, o creme de leite, o leite e o leite de coco
3. Bata por alguns segundos e, quando estiver bem misturado, junte o coco ralado e torne a bater
4. Reserve
5. Coloque o açúcar em uma fôrma redonda de buraco no meio, própria para microondas, e leve ao forno por cerca de 8 minutos em potência alta para derreter
6. Espalhe bem, usando toda a fôrma com o açúcar derretido
7. Despeje a mistura do liquidificador e leve ao microondas por 9 a 11 minutos em potência alta
8. Retire do forno e leve à geladeira de um dia para o outro
9. Na hora de servir, desenforme e polvilhe com coco em flocos

10. Sirva bem gelado...

A vida...

- O SEGREDO -

As coisas da vida são simples, de uma bela essência, embora algumas circunstâncias a complique.

As pessoas deviam olhar para a vida com mais simplicidade e inocência – quase sempre perdida nos tempos de infância.

Tem gente que precisa de muito para ser feliz, enquanto não percebe que o pouco já basta, que o simples – as pequenas coisas e pequenos gestos – é que fazem a felicidade. Afinal, a vida de uma pessoa não é composta somente por grandes acontecimentos, e sim por aquelas pequenas porções de cotidiano, esse é o segredo para manter-se sempre de bom-humor e aproveitar melhor a vida.

Está estressado? Compre um potão de sorvete e coma tudo sem peso na consciência.

Está nervoso? Vá deitar na grama e olhar para o céu, aproveite para imaginar figuras com os formatos das nuvens, isso relaxa.

Não consegue sorrir? Ligue para seu amor e roube um sorriso dele(a) ou pegue emprestado.

Você deve estar pensando: “Ah, mas são coisas de criança!”.

Não vou te contrariar, mas observe: As crianças vivem correndo, sorrindo até para uma borboleta, quando ficam bravas esquecem rapidinho da briga, quando vêem algum sorvete ou uma bola ou qualquer coisa.

O detalhe é não perder a essência. Que venham as responsabilidades e os pesos da vida, mas guarde bem escondidinho aquela essência, o brilho nos olhos pelas simples situações que encontramos por aí.

Há também aqueles que desfrutam até a ultima gota do bom-humor, de peito aberto e, invariavelmente, ganham o palitinho premiado da vida. Esses tais percebem o Grande e o Inestimável na sutileza de um sorriso, ganham o dia ao ouvir a música preferida no rádio ou ao encontrar  inesperadamente  uma pessoa querida. Esses sim, fazem da essência um presente no constante uso.

Alguns podem pensar “Mas isso é se contentar com pouco”. Eis aí o segredo: não é contentar-se com qualquer coisa, é dar valor, apreciar, cultivar, então descobrimos o que é especial

Há também momentos de stress, raiva, correria...mas o bom-humor as descarregam da vida e tudo se segue.

Este é o segredo.

Achou simples? Então ponha-o em prática, porque quando eu pisar no seu pé, quero ver é um sorriso.

.