terça-feira, 31 de maio de 2011

Todo relacionamento tem desafios

Todo relacionamento tem desafios… o maior deles são as diferenças. Qual a maior dificuldade em fazer um relacionamento dar certo? Por que muitas pessoas terminam namoros e casamentos? Existe uma fórmula para ser feliz a dois?



Se existe resposta para essas perguntas, posso dizer que é o desafio de lidar com as diferenças! Nem todas as pessoas têm paciência e maturidade para entender que ninguém é igual a ninguém.

Quando se está envolvido(a) com alguém, existem duas opções: escolher aceitar as diferenças existentes ou colocar um ponto final, pois não vai saber lidar com isso. A maioria das brigas são causadas por falta de entendimento, uma boa conversa e doses de tolerância.

Quem é que não briga com pais, mães, irmãos, primos(as) etc? Mesmo tendo a mesma criação e desde criança conviver com eles(as), é impossível não haver diferenças. Isso acontece por um simples motivo: não exitem pessoas iguais no mundo.

Muitas pessoas passam pelo mesmo processo: conhecem alguém especial, se apaixonam profundamente, se entregam, começam as brigas, o relacionamento acaba e a pergunta que fica é: “Por que nunca consigo um relacionamento saudável?”

Isso acontece porque aceitar que nós temos defeitos, que erramos e o pior, que o ser amado não é perfeito é horrível, dói muito e preferimos aceitar que o outro não foi feito para nós. Não existe relacionamento sem diferenças. E esse é o grande desafio. Se superar isso, seu relacionamento será um sucesso. Imagine a seguinte situação:
Ele mora sozinho, longe dos pais há muito tempo, é independente e não gosta de ser cobrado por horários, nem por onde se encontra.
Ela mora com os pais, não sabe o que é respeitar o espaço do outro, super mimada, dependente de atenção e foi criada tendo que dar satisfação dos seus passos. Agora imagine essas duas pessoas juntas. Conseguiu? É muito difícil né? Por quê? Vamos lá…
Ela vai controlar os horários dele, vai pedir atenção o tempo todo, vai cobrá-lo de gestos de amor e não sabe entender que ele precisa de espaço. Na primeira vez ele vai tentar explicar, na segunda começa a ficar furioso e na terceira desliga o celular na cara dela. Ela liga para as amigas aos prantos, dizendo que tudo acabou, que ele não é romântico, nem gentil e que é incapaz de entendê-la. Mas como se amam, ficam juntos. O tempo passa e juntos aprendem as necessidades de cada um. Ele procura ser mais atencioso e dar satisfação do que vai fazer; ela passa a aceitar essa forma de amor.
Depois de dois anos e meio juntos, e aceitando cada vez mais as diferenças, se casam. Quem viu esse casal no início achou que seria impossível isso acontecer, tantas brigas, desgastes… mas eles queriam estar juntos e sabiam que para isso os dois precisariam ceder e aprender.

E você? O que está esperando para parar de brigar por besteira e entender que seu(sua) parceiro(a) nunca será 100% o que sonhou, mas o que ele(a) pode ser é o suficiente para te fazer o(a) homem(mulher) mais feliz do seu mundo!!

Não perca tempo, nem desgaste sua relação por besteiras. Converse sobre as diferenças e veja quem pode ceder em cada situação. Nem sempre será o outro, às vezes você terá que ceder. Mas quer saber? Vale muito a pena!!

Demonstrações Frequentes do seu amor


AO SAIR PELA MANHÃ PARA IR AO TRABALHO, DEIXE UM BILHETINHO AMOROSO PREGADO NA GELADEIRA OU NA CABECEIRA DA CAMA, DIZENDO O QUANTO A NOITE PASSADA FOI ESPECIAL, O QUANTO AQUELE BEIJO FICOU GRAVADO EM SUA MEMÓRIA. DEIXE SEMPRE CLARO ISSO PARA REAFIRMAR SEUS SENTIMENTOS PELA PESSOA AMADA.

Amor....

Demonstrar amor, geralmente, significa dedicar tempo para o outro através de atitudes surpreendentes, presentes inovadores, momentos inesquecíveis. Mas ao usar simples gestos e comportamentos você vai deixar claro seus sentimentos.
A rotina pode deixar sem graça até o relacionamento mais sadio, por isso de tempos em tempos é muito importante mostrar através de algumas atitudes o quanto a paixão existe e o outro significa para você.


Mas eu me mordo de ciumes

Falar de ciúmes é bem tênue. Em questões de ciúme, as linhas divisórias entre imaginação, fantasia, crença e certeza são muito sutis. Cada uma de nós tem seu jeito particular de ser ciumenta, e de encarar o ciúme do parceiro, com diferente reações.



Mas por que sentimos ciúmes? Este sentimento é movido por fatores emocionais: a posse e a insegurança. Junto à atitude possessiva, pode se encontrar os sentimentos de inferioridade e de rejeição E tudo isso, coligado ao medo de perder a pessoa amada, amada? São os culpados por esse inferno particular. E então? O que fazer? O primeiro passo é perder o orgulho e assumir que você é uma pessoa ciumenta.
No ciúme, as dúvidas podem se transformar em idéias supervalorizadas - decorrentes ou não do sentimento de inferioridade, ou sinceramente muitas das vezes, delirantes.

Depois das idéias de ciúme, a pessoa é compelida à verificação compulsória de suas dúvidas. O ciumento verifica se a pessoa está onde e com quem disse que estaria, remexe por todo o computador em busca de e mails, orkut ou seja lá o que for, ouve telefonemas, examina bolsos, bolsas, carteiras, recibos, roupas íntimas, segue o companheiro, contrata detetives particulares, etc. Toda essa tentativa de aliviar sentimentos, de encontrar verdades, não ameniza o mal estar que se instala, muito pelo contrario, pode aumentar sua ira.

Daí que os sentimentos de posse, desamor e insegurança passam a ser irracionais. E o que acontece? Principalmente na relação amorosa, a tendência é tentar exercer controle sobre os passos da pessoa amada.

Começam assim as cobranças, as brigas e a vida a dois se transformando num verdadeiro inferno, tanto para a pessoa que esta sendo acusada de infidelidade quanto para aquela que sente ciúmes, pois qualquer olhar, qualquer atitude "diferente", que só existe na cabeça do ciumento, já é motivo de sofrimento.

Afinal, sentir ciúmes é normal? Tão normal quanto sentir saudades, por exemplo. Mas, ainda como a saudade, o ciúme é um sentimento normal quando surge como resposta a uma situação real, imediata, com sua duração limitada há um tempo que nem sempre é definido, porém certamente limitado.

No entanto, quando o ciúme passa a ser exagerado e vamos nos deixando levar por esse sentimento, começamos a colocar de lado tudo o que nos dá prazer em um relacionamento, para ficarmos espreitando, espionando, buscando fatos e coisas que provem a infidelidade do outro.

Quando o ciúme, entretanto, começa a se prolongar no tempo e aumentar de intensidade, alguma coisa deve estar acontecendo. A saudade, por exemplo, quando intensa e prolongada, pode gerar uma situação mais séria de depressão. O ciúme também, só que atua mais na esfera da angústia e da ansiedade, gerando, portanto, estados ansiosos mais persistentes, portanto muito dolorosos.

Veja, existe a hora de pedir ajuda.

É preciso aprender a respeitar limites, ninguém é dono de ninguém. Todos precisam ter sua individualidade, liberdade e principalmente respeito. Valorize-se e ame-se. Acredito que em certos momentos ou situações pedir ajuda a um psicoterapeuta seria de grande valia!

segunda-feira, 30 de maio de 2011

Abraços significam amor para alguém com quem realmente nos importamos.....
para nossos avós ou nossos vizinhos, ou até mesmo para um ursinho amigo......

Um abraço é algo espantoso... é a forma perfeita de mostrar
o amor que sentimos, mas que palavras não podem dizer.

É engraçado como um simples abraço faz-nos sentir bem...
em qualquer lugar ou língua...
É sempre compreendido...
E abraços não precisam de equipamentos, pilhas ou baterias especiais...
É só abrir os braços e o coração...

Receita MARIA MOLE

  • 1 lata de creme de leite

  • 1 medida de lata de leite

  • 3 colheres (sopa) de açúcar para caramelar

  • 100 g de coco em flocos para decorar

  • 1 xícara (chá) de água fervente

  • 1 lata de leite condensado

  • 200 ml de leite de coco

  • 1 caixinha de mistura para maria-mole

  • 100g coco ralado


    1. Coloque a mistura para maria-mole em uma tigela, junte a água e mexa até dissolver completamente
    2. No copo do liquidificador, coloque a mistura de maria-mole já dissolvida, o leite condensado, o creme de leite, o leite e o leite de coco
    3. Bata por alguns segundos e, quando estiver bem misturado, junte o coco ralado e torne a bater
    4. Reserve
    5. Coloque o açúcar em uma fôrma redonda de buraco no meio, própria para microondas, e leve ao forno por cerca de 8 minutos em potência alta para derreter
    6. Espalhe bem, usando toda a fôrma com o açúcar derretido
    7. Despeje a mistura do liquidificador e leve ao microondas por 9 a 11 minutos em potência alta
    8. Retire do forno e leve à geladeira de um dia para o outro
    9. Na hora de servir, desenforme e polvilhe com coco em flocos
    10. Sirva bem gelado...

    A vida...

    - O SEGREDO -

    As coisas da vida são simples, de uma bela essência, embora algumas circunstâncias a complique.
    As pessoas deviam olhar para a vida com mais simplicidade e inocência – quase sempre perdida nos tempos de infância.
    Tem gente que precisa de muito para ser feliz, enquanto não percebe que o pouco já basta, que o simples – as pequenas coisas e pequenos gestos – é que fazem a felicidade. Afinal, a vida de uma pessoa não é composta somente por grandes acontecimentos, e sim por aquelas pequenas porções de cotidiano, esse é o segredo para manter-se sempre de bom-humor e aproveitar melhor a vida.
    Está estressado? Compre um potão de sorvete e coma tudo sem peso na consciência.
    Está nervoso? Vá deitar na grama e olhar para o céu, aproveite para imaginar figuras com os formatos das nuvens, isso relaxa.
    Não consegue sorrir? Ligue para seu amor e roube um sorriso dele(a) ou pegue emprestado.
    Você deve estar pensando: “Ah, mas são coisas de criança!”.
    Não vou te contrariar, mas observe: As crianças vivem correndo, sorrindo até para uma borboleta, quando ficam bravas esquecem rapidinho da briga, quando vêem algum sorvete ou uma bola ou qualquer coisa.
    O detalhe é não perder a essência. Que venham as responsabilidades e os pesos da vida, mas guarde bem escondidinho aquela essência, o brilho nos olhos pelas simples situações que encontramos por aí.
    Há também aqueles que desfrutam até a ultima gota do bom-humor, de peito aberto e, invariavelmente, ganham o palitinho premiado da vida. Esses tais percebem o Grande e o Inestimável na sutileza de um sorriso, ganham o dia ao ouvir a música preferida no rádio ou ao encontrar  inesperadamente  uma pessoa querida. Esses sim, fazem da essência um presente no constante uso.
    Alguns podem pensar “Mas isso é se contentar com pouco”. Eis aí o segredo: não é contentar-se com qualquer coisa, é dar valor, apreciar, cultivar, então descobrimos o que é especial
    Há também momentos de stress, raiva, correria...mas o bom-humor as descarregam da vida e tudo se segue.
    Este é o segredo.
    Achou simples? Então ponha-o em prática, porque quando eu pisar no seu pé, quero ver é um sorriso.

    Grande Amor

    Kim

    Composição : Kim e Marcília Simeão
    Tenho o meu grande amor
    Deus que me presenteou
    Preenchendo com seu calor
    O meu coração
    Minha metade, meu par
    Duas vidas, um olhar
    A verdade que nasceu assim,
    Com toda emoção
    Agradeço por te encontrar
    Tua estrada é meu caminhar
    Pois teu amor me faz tão bem
    Por mais que eu nunca vá entender
    É bem mais forte do que eu pensei
    Viver contigo pra mim
    O amor nunca terá fim
    Grande amor

    Um bom dia com a paz de cristo... pois ele é que cuida de mim....

    Espirito Santo Fernanda Brum
    Espírito Santo ore por mim,
    Leve pra Deus tudo aquilo que eu preciso.
    Espírito Santo use as palavras que eu necessito usar,
    Mas não consigo.
    Me ajude nas minhas fraquezas,
    Não sei como devo pedir,
    Espírito Santo vem interceder por mim.
    Todas as coisas cooperam pra o bem daqueles que Amam a ti,
    Espírito Santo vem orar por mim.
    Estou clamando estou pedindo,
    Só Deus sabe a dor que estou sentindo,
    Meu coração está ferido,
    Mas o meu clamor esta subindo.

    sábado, 28 de maio de 2011

    Ser mãe....

    Ser mãe


    Ser mãe é ser humanaÉ ser gente, é ser bichoÉ viver sem chegar, sem partir
    Ser mãe é reconhecer o mundoAtravés do amor profundoÉ sonhar, é sorrir, é chorar
    Ser mãe é descobrir a cada diaQue a vida recomeçaÉ enxergar com o coraçãoÉ música, é dança, é bonança
    Ser mãe é não ter sono, nem cansaçoPlantar, adubar e colher
    Ser mãe é cantar a felicidadeÉ ser poeta e também profeta
    Ser mãe é falar o necessárioÉ calar, é olhar, é entender
    Ser mãe é abraçarÉ acarinhar, é ninarÉ ter a sabedoria dos deusesA paciência do tempoÉ não ter contratempo
    Ser mãe é ser anjoÉ loucura, é aventura permanente
    Ser mãe é viver cercada de amorÉ o início, é o meio e jamais o fim

    Ser mãe é ser assim...

    Nosso Amor... Paizinho!

    Há algum tempo atrás eu me via ouvindo canções de amor, canções estas tão belas e profundas que me vieram despertar um sentimento de saudade, de aconchego, de ternura, de união. Parecia que você estava lá, perto de mim.
    Hoje, ao seu lado vejo que era você, meu anjo, meu amigo, meu companheiro, minha paz, meu amor. Você é tudo o que sempre quis em minha vida. Quero poder compartilhar minhas dores, minhas esperanças, minhas alegrias, meu amor. Que a nossa união seja sempre regada por respeito, amizade, companheirismo, cumplicidade e que estejamos sempre abertos um para o outro, aprendendo sempre um com o outro, sermos humildes para aceitar nossas diferenças e defeitos e tentarmos melhorar a cada dia como ser humano. Pois assim seremos mais felizes; com diálogos, sem discussões, vamos, vamos tentar fazer de nossa união uma união tão sonhada para nós dois.
    Sei que tenho defeitos e ao seu lado quero poder a cada dia minimizá-los sempre com sua ajuda e paciência. O amor somente não basta numa relação. Por isso quero que nossa relação seja sempre uma relação em que a base seja o carinho, o respeito, o companheirismo, a esperança e o amor. Assim, seremos sempre felizes!
    Te amo e agradeço a cada dia por compartilhar minha vida com você.

    Um sonhador....


    Desejo que você
    Não tenha medo da vida, tenha medo de não vivê-la.
    Não há céu sem tempestades, nem caminhos sem acidentes.
    Só é digno do pódio quem usa as derrotas para alcançá-lo.
    Só é digno da sabedoria quem usa as lágrimas para irrigá-la.
    ...
    Os frágeis usam a força; os fortes, a inteligência.
    Seja um sonhador, mas una seus sonhos com disciplina,
    Pois sonhos sem disciplina produzem pessoas frustradas.
    Seja um debatedor de idéias. Lute pelo que você ama.
     

    sexta-feira, 27 de maio de 2011

     

    Confie... As coisas acontecem na hora certa. Exatamente quando devem acontecer! Momentos felizes, louve a Deus. Momentos difíceis, busque a Deus. Momentos silenciosos, adore a Deus. Momentos dolorosos, confie em Deus. Cada momento, agradeça a Deus.

    MÁRCIO


    Como um quadro sem pintura,
    Esperando as cores pra existir
    Assim eu estava, até que te encontrei
    Você chegou e sorriu, o que era cinza coloriu
    Foi o amor que me abraçou
    ...
    Eu te amo, cada dia mais
    Eu te amo e sei que sou capaz
    De cuidar de você e de retribuir:
    Uma porção dobrada de amor

    Paixão... amor...


    SIM, eu me apaixono mil vezes pela mesma pessoa,
    cada carinho me faz esquecer de tudo e me apaixonar mais ainda,
    e palavras com sua mão no meu rosto, me fazem acreditar de verdade em tudo que esse mundo tem de bom !
    acredito que seja a maior paixão do mundo, as coisas ruins passam bem fáceis.
    quando esses simples gestos curam uma pequena ...
    palavra do passado,
    Eu acredito que suas palavras tem magias no meu coração....
    Te amo Paizinho!

    meu amor...meu marido


    Toda manhã seu sorriso e seu olhar sereno é tão bom de

    Novo lhe encontrar. meu coração tranqüilo sempre está

    Meu anjo bom pra sempre vou lhe amar.
    ...

    Meu marido, meu amado sou feliz você está sempre

    Comigo. os meus dias ao seu lado, na alegria de um casal

    Apaixonado.

    E nossos filhos crescerão vendo este amor na proteção e

    Bênçãos de nosso senhor e na velhice bem juntinhos lado

    A lado, continuaremos um casal apaixonado.
    Meu marido...
    O chão desaparece-nos debaixo dos pés e esquecemo-nos da direcção em que caminhávamos.Sentimos o coração a bater forte, mas ao contrário de tantas outras vezes isto incomoda. Não é a vida que sentimos em cada batimento, mas medo...
    Não choramos, sentimo-nos sim a afogarmo-nos em nós próprios, e percebemos que o que nos resta nesta suspensão de tudo, é continuar a respirar...

    Ser Feliz

    "Posso ter defeitos, viver ansiosa e ficar irritada algumas vezes, mas não esqueço de que minha vida é a maior empresa do mundo. E que posso evitar que ela vá a falência. Ser feliz é reconhecer que vale a pena viver, apesar de todos os desafios, incompreensões e períodos de crise. Ser feliz é deixar de ser vítima dos problemas e se tornar um autor da própria história. É atravessar desertos fora de si, mas ser capaz de encontrar um oásis no recôndito da sua alma. É agradecer a Deus a cada manhã pelo milagre da vida. Ser feliz é não ter medo dos próprios sentimentos. É saber falar de si mesmo. É ter coragem para ouvir um "não". É ter segurança para receber uma crítica, mesmo que injusta. Pedras no caminho? Guardo-as todas, um dia vou construir um castelo..."

    O amor....

    O amor... esse sentimento que nos faz cair bem fundo e quando lá chegamos...
    Percebemos que afinal nem tudo é o que parece, nem tudo o que fizemos estava certo, nem tudo o que disse bastou...

    Por vezes em erramos em relação ao amor...
    Perdemos amigos, ganhamos inimigos e amamos...

    Este sentimento que tantas pessoas têm medo de perder, de ganhar ou de vir alguma vez a sentir deverá ser assim tão importante?

    Deverá fazer parte da nossa vida?
    Valerá apena?

    Sim...tudo vale apena...

    Sofremos? Aprendemos...
    Caímos? Levantamos...
    Tropessamos? Ultrapassamos...
    Perdemos? Tentamos de novo...
    Choramos? Sorrimos...

    Era tão fácil vivermos se não tivessemos de amar...
    Mas isso, no Mundo em que vivemos, não é possível nem nunca será...

    Nascemos para nos amarmos,
    Nem que seja a nós próprios...

    quinta-feira, 26 de maio de 2011

    minha vida

    Viver uma verdadeira experiência amorosa é um dos maiores prazeres da vida. Gostar é sentir com a alma, mas expressar os sentimentos depende das idéias de cada um. Condicionamos o amor às nossas necessidades neuróticas e acabamos com ele. Vivemos uma vida tentando fazer com que os outros se responsabilizem pelas nossas necessidades enquanto nós nos abandonamos irresponsavelmente.

    Queremos ser amados e não nos amamos, queremos ser compreendidos e não nos compreendemos, queremos o apoio dos outros e damos o nosso a eles. Quando nos abandonamos, queremos achar alguém que venha a preencher o buraco que nós cavamos. A insatisfação, o vazio interior se transformam na busca contínua de novos relacionamentos, cujos resultados frustrantes se repetirão.

    Cada um é o único responsável pelas suas próprias necessidades. Só quem se ama pode encontrar em sua vida Um Amor de Verdade